「もしかして浮気されてる…？」と、恋人のスマホの通知や急な予定変更が気になったことはありませんか。

浮気が発覚したとき、許すか、別れるか。どちらを選んでも、心に引っかかりが残るものかもしれません。

そこで今回、ワクワクメール会員の男女340名に「恋人に浮気をされた経験」についてアンケートを実施しました。

浮気された経験の有無から、許したかどうか、発覚後の二人の関係、許す条件まで。リアルな本音を見ていきましょう。あなたならどうするか、考えながら読んでみてくださいね。

【調査主体】ワクワクメール
【調査対象】ワクワクメール会員　男性170人 ／ 女性170人（計340人）
【調査期間】2026年11月7日〜11月8日
【調査方法】インターネット調査
【回答形式】単一選択・複数選択

Q1. 恋人に浮気された経験がある人の割合は？

選択肢	全体（340人）	男性（170人）	女性（170人）
ある	164人（48%）	68人（40%）	96人（56%）
ない	116人（34%）	67人（39%）	49人（29%）
疑わしいことはあった	60人（18%）	35人（21%）	25人（15%）

恋人に浮気をされた経験が「ある」は男性40%・女性56%。女性が16ポイント上回りました

全体では48%（164人）が「ある」と回答。今回の調査では、回答者のほぼ2人に1人が、恋人に浮気をされた経験を持っていました。

疑いを含めると（「ある」＋「疑わしいことはあった」）、男性61%・女性71%。全体でも66%（224人）にのぼります。

一方、「ない」と言い切れたのは男性39%・女性29%でした。今回の回答者にとって、浮気の悩みは決して特別なものではなかったようです。

Q2. 浮気を許した人の割合は？男女でどう違う？

選択肢	全体（329人）	男性（165人）	女性（164人）
経験はない	123人（37%）	76人（46%）	47人（29%）
許さなかった	105人（32%）	38人（23%）	67人（41%）
許した	101人（31%）	51人（31%）	50人（30%）

浮気が発覚したあと「許した」のは男性57%、「許さなかった」のは女性57%。男女で結果が正反対になりました

ここからは、「経験はない」を除いた206人に絞って見ていきます。
「経験はない」と答えた人を除くと、全体では「許した」49%（101人）、「許さなかった」51%（105人）と、ほぼ半々でした。

男性は「許した」57%（51人）が「許さなかった」43%（38人）を上回りました。女性は逆に「許さなかった」57%（67人）が「許した」43%（50人）を上回っています。

「許さなかった」は女性が男性より14ポイント高く、約1.3倍です。浮気への向き合い方には、男女で違いがあるようです。

Q3. 浮気発覚後、二人の関係はどうなった？

選択肢	全体（275人）	男性（138人）	女性（137人）
結局別れた	129人（47%）	62人（45%）	67人（49%）
経験はない	96人（35%）	54人（39%）	42人（31%）
交際を続けている	38人（14%）	18人（13%）	20人（14%）
結婚した	12人（4%）	4人（3%）	8人（6%）

浮気発覚後の二人の関係は「結局別れた」が72%。「交際を続けている」「結婚した」は合わせて28%でした

「経験はない」を除いた179人に絞って見ていきます。
いちばん多かったのは「結局別れた」で、男性74%（62人）・女性71%（67人）。男女とも7割を超えました。

「交際を続けている」は男性21%・女性21%で同じ割合。「結婚した」は男性5%・女性8%でした。両方を合わせると、男性26%・女性29%です。

この72%は、浮気発覚後の関係全体を聞いた結果です。Q2で「許した」と答えた人だけを取り出した数字ではありません。

とはいえ、発覚後に結婚へ進んだ人も7%（12人）いました。浮気の発覚が、そのまま関係の終わりになるとは限らないようです。

Q4. 浮気を許す理由・許さない理由は？

選択肢	全体（340人）	男性（170人）	女性（170人）
信頼が戻らない	118人（35%）	50人（29%）	68人（40%）
裏切りは許せない	88人（26%）	38人（22%）	50人（29%）
まだ好きだった	82人（24%）	43人（25%）	39人（23%）
一度は許すと決めていた	32人（9%）	21人（12%）	11人（6%）
反省していた	24人（7%）	14人（8%）	10人（6%）

理由のトップは「信頼が戻らない」35%。男性29%・女性40%で、女性が11ポイント上回りました

複数回答で聞いたところ、1位は「信頼が戻らない」、2位は「裏切りは許せない」26%（男性22%・女性29%）でした。上位2つは、どちらも許さない方向の理由です。

許す方向の理由で多かったのは「まだ好きだった」24%。こちらは男性25%・女性23%と、男性がわずかに上回りました。

意外だったのは「一度は許すと決めていた」。男性12%・女性6%で、男性が約2倍です。あらかじめ「一度目は許す」と決めている男性が一定数いるようです。

「反省していた」は7%（男性8%・女性6%）と少数派。相手の反省よりも、自分の気持ちや信頼の問題が判断を左右しているのかもしれません。

Q5. 浮気を許す条件は？

選択肢	全体（340人）	男性（170人）	女性（170人）
次は許さない	129人（38%）	63人（37%）	66人（39%）
罰を決める	93人（27%）	44人（26%）	49人（29%）
浮気相手の連絡先を消す	76人（22%）	37人（22%）	39人（23%）
スマホを見せる	58人（17%）	23人（14%）	35人（21%）
位置情報を共有する	36人（11%）	14人（8%）	22人（13%）

許す条件のトップは「次は許さない」38%。男性37%・女性39%と男女でほぼ同じでした

複数回答で聞いたところ、2位は「罰を決める」27%（男性26%・女性29%）、3位は「浮気相手の連絡先を消す」22%（男性22%・女性23%）でした。

男女差が目立ったのは「スマホを見せる」。男性14%・女性21%で、7ポイント差、女性が1.5倍です。

「位置情報を共有する」も男性8%・女性13%と、女性が5ポイント上回りました。女性のほうが、目に見える形で安心を確かめたい気持ちが強いのかもしれません。

許すかどうか迷ったときは、「どんな約束があれば安心できるか」を言葉にしてみるのもひとつの方法です。お互いが納得できる条件を話し合ってみてくださいね。

浮気を許すか迷ったときの判断ポイント

1. 「まだ好き」という気持ちを大切にしてもいい

許す理由として「まだ好きだった」を選んだ人は24%いました。相手への気持ちが残っていることは、許すかどうかを考えるうえで自然な理由のひとつです。その気持ちを、まずは素直に受け止めてみてくださいね。

2. 信頼を取り戻せそうか、自分の心に聞いてみる

許さない理由のトップは「信頼が戻らない」35%でした。好きな気持ちがあっても、相手を信じられない状態が続くとつらくなるかもしれません。「この先、また信じられそうか」を落ち着いて考えてみるのもひとつの方法です。

3. 許すなら、約束を言葉にしておく

許す条件で最も多かったのは「次は許さない」38%でした。あいまいなまま許すよりも、お互いが納得できる約束を言葉にしておくと、気持ちの整理がしやすくなるかもしれません。二人で話し合う時間をとってみてくださいね。

まとめ

1. 女性回答者の56%が「浮気をされた経験あり」

今回の調査では、浮気をされた経験が「ある」のは全体で48%、女性では56%でした。疑いを含めると全体の66%にのぼり、回答者の多くにとって身近な悩みだと分かります。

2. 「許した」は男性57%、「許さなかった」は女性57%

「経験はない」と答えた人を除くと、「許した」のは男性57%・女性43%で、男女で結果が正反対になりました。全体では「許した」49%・「許さなかった」51%です。

また、別の設問で浮気発覚後の二人の関係を聞いたところ（許さなかった人の回答も含む）、72%が「結局別れた」と回答しています。

3. 許す条件のトップは「次は許さない」38%

許す条件では「次は許さない」が38%で最多。女性は「スマホを見せる」21%、「位置情報を共有する」13%と、男性より安心材料を求める傾向が見られました。

許すことも、離れることも、どちらも自分を大切にするための選択です。今回の結果を、自分の気持ちと向き合うヒントにしてみてくださいね。

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