気になる人との年齢差、どのくらいから「離れている」と感じますか？「相手はこの差をどう思っているんだろう」と、ふと気になることもあるかもしれません。

そこで今回、ワクワクメール会員の男女400名に「歳の差婚」についてアンケートを実施しました。

何歳差から歳の差婚と感じるのか、理想の年齢差は何歳差か、メリットとデメリットは何か。男女別の数字で順番に見ていきましょう。

調査概要

調査主体	ワクワクメール
調査対象	ワクワクメール会員（男性200人／女性200人、計400人）
調査方法	インターネットアンケート（ワクワクメールのサービス内で実施）
調査期間	2026年11月1日
有効回答数	400名（男性200名・女性200名）。Q2のみ386名（男性193名・女性193名）
回答形式	単一選択（Q1・Q2）／複数選択（Q3・Q4）

※数値は小数点以下を四捨五入しているため、合計が100%にならない場合があります。

Q1. 何歳差から「歳の差婚」だと思いますか？

「10歳差から」が全体62%で最多となり、男性59%・女性64%と男女ともに過半数が10歳差を境目と考えています。

回答	男性（200人）	女性（200人）	全体（400人）
10歳差から	59%	64%	62%
20歳以上差から	34%	23%	28%
5歳差から	7%	13%	10%

※数値は小数点以下を四捨五入しているため、合計が100%にならない場合があります。

2位は「20歳以上差から」で全体28%、3位は「5歳差から」で10%でした。

男女差が目立ったのは「20歳以上差から」です。男性34%に対して女性23%で、11ポイント差がありました。

反対に「5歳差から」は女性13%・男性7%で、女性のほうが6ポイント高い結果です。女性のほうが、小さめの年齢差でも「歳の差」と捉える人の割合が高くなりました。

年齢差の捉え方は男女で少しずつ違うので、気になるときは会話の中でさりげなく感覚を聞いてみてくださいね。

Q2. 夫婦の年齢差は何歳差がベストだと思いますか？

理想の年齢差は「3〜5歳差」が全体33%で1位、僅差の2位は「こだわらない」の30%でした。

回答	男性（193人）	女性（193人）	全体（386人）
3〜5歳差	34%	32%	33%
こだわらない	31%	29%	30%
同い年〜2歳差	15%	19%	17%
6〜10歳差	16%	16%	16%
11歳差以上	4%	4%	4%

※数値は小数点以下を四捨五入しているため、合計が100%にならない場合があります。

「3〜5歳差」は男性34%・女性32%と、男女でほぼ同じ割合です。「同い年〜2歳差」の17%と合わせると、全体の50%が「5歳差まで」をベストに選んでいます。

注目したいのは「こだわらない」が男性31%・女性29%と、約3割にのぼったこと。年齢差よりも相手そのものを見ている人が少なくないことが分かります。

一方で「6〜10歳差」は16%、「11歳差以上」は4%。合計すると20%で、大きめの年齢差をベストと考える人は全体の2割にとどまりました。

男女差を見ると、「同い年〜2歳差」は女性19%・男性15%で、女性が4ポイント高めです。

約3割は「こだわらない」派なので、年齢だけで気後れせず、まずは相手との相性を大切にしてみてくださいね。

Q3. 歳の差婚のメリットだと思うものを選んでください

全体1位は「包容力があり頼れる」37%で、男性の1位は「喧嘩になりにくい」42%、女性の1位は「包容力があり頼れる」43%と男女で分かれました。

回答	男性（200人）	女性（200人）	全体（400人）
包容力があり頼れる	32%	43%	37%
喧嘩になりにくい	42%	31%	36%
経済的に安定	28%	42%	35%
尊敬できる	20%	22%	21%
刺激がある	20%	14%	18%

※複数選択のため、合計は100%を超えます。

複数回答で聞いたところ、全体では「包容力があり頼れる」37%、「喧嘩になりにくい」36%、「経済的に安定」35%が僅差で並びました。

男女差がいちばん大きかったのは「経済的に安定」です。女性42%に対して男性28%で、14ポイント差がありました。

「包容力があり頼れる」も女性43%・男性32%で11ポイント差。女性は「頼りがい」や「経済的な安定」を挙げる割合が男性より高い結果です。

反対に、男性が女性を上回ったのは「喧嘩になりにくい」（男性42%・女性31%）と「刺激がある」（男性20%・女性14%）でした。

「尊敬できる」は男性20%・女性22%で、男女ともに約2割が選んでいました。

男女で期待するポイントは少し違うので、お互いが何に魅力を感じているかを話してみてくださいね。

Q4. 歳の差婚のデメリットだと思うものを選んでください

デメリット1位は「老後に一人になる可能性」で全体45%となり、男性42%・女性48%と男女ともにトップでした。

回答	男性（200人）	女性（200人）	全体（400人）
老後に一人になる可能性	42%	48%	45%
ジェネレーションギャップ	38%	36%	37%
体力差	29%	32%	30%
育児と介護が重なる	19%	29%	24%
周囲の目	16%	16%	16%

※複数選択のため、合計は100%を超えます。

複数回答で聞いたところ、2位は「ジェネレーションギャップ」37%、3位は「体力差」30%という結果でした。

男女差が大きかったのは「育児と介護が重なる」で、女性29%・男性19%と10ポイント差がありました。

意外だったのは「周囲の目」が全体16%で、5項目の中で最も低かったこと。男女とも16%で同じ割合でした。

挙がった項目はどれもふたりで話し合える内容なので、将来のことを少しずつ共有してみてくださいね。

まとめ

1. 62%が「10歳差から」を歳の差婚と考えている

歳の差婚の境目として最も多かったのは「10歳差から」で、全体の62%でした。男性は「20歳以上差から」が34%と女性より11ポイント高く、男女で感覚に少し違いがあります。

2. 理想は「3〜5歳差」33%、約3割は「こだわらない」

理想の年齢差は「3〜5歳差」が33%で1位でした。一方で「こだわらない」も30%にのぼり、年齢差より相手そのものを重視する人も多いことが分かりました。

3. メリットは男女で違い、デメリット1位は「老後」45%

メリットは、男性の1位が「喧嘩になりにくい」42%、女性の1位が「包容力があり頼れる」43%と分かれました。デメリットは男女ともに「老後に一人になる可能性」がトップで、全体45%でした。

年齢差の感じ方は人それぞれで、「こだわらない」という声も少なくありません。年齢のことで一歩を迷っているなら、まずは気になる相手との会話を楽しむところから始めてみてくださいね。

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