恋愛は男女にとって必要不可欠とも言えるものですが、残念ながら恋愛に恐怖心を抱いてしまう女性も少なくありません。
恋愛恐怖症になって男性と関わらないような生活になると、人生設計が崩れてくる可能性があります。
この記事ではそんな恋愛恐怖症を抱える女性に対して、原因や特徴とともに解消方法をお伝えしていきます。
目次
恋愛恐怖症とは？
恋愛恐怖症とは、恋愛に億劫になって交際はもちろん異性との出会いさえも拒んでしまうような状態です。いきなり恋愛恐怖症になってしまう方もいますが、多くの場合何らかのトラウマが原因となります。
例えば恋愛で傷ついた場合は強弱の違いはあれど落ち込むことになります。すぐに前を向ける状態であれば良いのですが、何年も交際していた場合はなかなか切り替えることができません。
誰でも恋愛恐怖症になる可能性はある
ネガティブな感情に支配されたまま日々を過ごすと、恋愛に消極的になるのも無理はないです。
女性側が精神的にタフであるか否かという部分も大きいですが、恋愛で負った傷を癒すことができなければ誰でも恋愛恐怖症になる可能性があります。
恋愛恐怖症になるきっかけとは？
1. 男性の浮気
恋愛恐怖症になってしまうきっかけとしては、まず男性の浮気があります。愛している男性が他の女性を口説き、肉体関係を持つなどした場合の精神的ショックは大きいです。
交際期間が長くて結婚間近という状況での浮気は更に気落ちしますし、自分の親友と彼氏が浮気したというパターンもダメージが大きくなります。
2. 付き合いと別れを繰り返している
また、残念ながら交際関係が破綻してしまうことは決して珍しいことではありませんが、何度も別れたり付き合ったりを繰り返していると面倒な気持ちになってきます。
どうせまた交際が長続きしないかもしれないというネガティブな感情に支配されることも、恋愛恐怖症になる原因です。このような状況では、恋愛に積極的になれません。
3. 女性としての自信喪失
女性としての自信喪失も、恋愛恐怖症になる原因です。年齢を重ねるに連れて肌のハリや潤いが失われるのは仕方ありませんが、その事実をネガティブに捉えすぎると自信喪失します。
自信が無ければ、どうせ男性は振り向いてくれないなど後ろ向きな言動が増えてくるのです。
4. 過去の恋愛における体験
シワが増えたり急激に体重が増えるなど女性が気になるポイントは多々ありますが、加齢による変化は仕方ないと割り切るしかないです。
男性からの暴力も非常にストレスが強く、大きなトラウマになってしまう可能性が高いです。愛している男性からの暴力は信じ難い気持ちにもなりますが、周囲の人や警察への相談など適切な対応が求められます。
恋愛恐怖症の女性の特徴を解説
1. 出会いの場に積極的に行こうとしない
恋愛恐怖症の女性の特徴は、まず出会いの場に積極的に行こうとしません。
婚活サイトへの登録はもちろん、合コンや相席の居酒屋など男女の会話が増えそうな場所は敬遠するようになります。女性と会話していた方が楽しかったり、男性との積極的な会話を求めないのです。
2. 男性からのアプローチが苦手
また、女性は街を歩いているだけで男性から声をかけられることもありますが、愛想良く応じることがほとんどなくなります。
好みでない男性から声をかけられても嬉しい気持ちにはなりませんが、イケメンなど良い男性であっても積極的な気持ちになれません。恋愛に恐怖心を抱いている訳なので、これから関係を構築することが億劫なのです。
3. 1人で生きるという気持ちが強い
一人で生きるという気持ちが強くなるのも、恋愛恐怖症の特徴です。
恋愛で辛い気持ちにならない為には、一人で生きるのも一つの手段だからです。女性の幸せは結婚をして好きな男性の子どもを産むことという風潮があるのは事実です。これは正しい面もありますが絶対的な正解でもありません。
4.男性が生理的に無理
最後に恋愛恐怖症の最もひどいケースは、男性が生理的に無理になってしまうことです。
男性に触れられるのはもちろん、会話をするのも厳しいということもあります。プライベートでは男性を避けて生活することは可能かもしれませんが、仕事では男性と関わらないといけません。
男性を完全に拒絶してしまうような状態だと、ストレスも大きくなります。
恋愛恐怖症を解決するための方法とは？
1. 男性を広い視野で見る
恋愛恐怖症の悩みを解消して男性とまともに恋愛できるようになるには、まず男性を広い視野で見ることです。例えば浮気や暴力で男性を嫌いになってしまった女性は、全ての男性が敵に見えてしまいます。
女性を傷つける男性がいるのは事実ですが、紳士的に振る舞ってくれる男性も多いです。
2. 気持ちを切り替えて、愛想良く接する
当然のことではありますが、人の性格はそれぞれ違うという基本的な部分を見直す必要があります。
恋愛恐怖症の症状が重たくなるほど男性との距離が遠くなってしまうのも無理はありませんが、男性を遠ざけるほど恋愛の機会が失われるのも事実です。女性自身も気持ちを切り替えて、愛想良く接することが大切です。
男性とのちょっとした会話がリハビリになり、恐怖心が薄れます。
まとめ
恋愛恐怖症のまま過ごすと結婚が難しくなりますし、年老いた時のことを考えると未婚状態は何かと大変です。
それは遠い未来の話ではありますが、世の中には男女という二つの性しかないので、男性に対する不安や嫌悪感が消えなければ心苦しい毎日になります。
恋愛恐怖症を消し去るという気持ちで生活をすれば、状況は良くなるはずです。
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